美味视频(食谱视频)
你身边最好看的美食教程!

思慕雪

“思慕雪”的简单做法

思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点~

烹饪时间: 20分钟

视频来源: @曼达小馆

收藏 收藏

相关分类

材料 (2人)

  • 火龙果 100g
  • 香蕉 100g
  • 木瓜 200g
  • 酸奶 800g
  • 榴莲 250g
  • 光明冰砖 1块
  • 猕猴桃 200g
  • 甜瓜 200g
  • 桑葚 50g
  • 草莓 200g
  • 蜂蜜 少许
  • 芒果 300g
  • 香蕉 100g
  • 椰汁 200g

步骤

  • 1 火龙果、香蕉切丁冷冻、加入酸奶搅拌,木瓜切丁冷冻,加入酸奶搅拌
    步骤
  • 2 榴莲切丁冷冻,加入光明冰砖椰汁搅拌
    步骤
  • 3 猕猴桃、甜瓜切丁冷冻,加入酸奶搅拌
    步骤
  • 4 桑葚切丁冷冻,加入酸奶、蜂蜜搅拌,草莓切丁冷冻,加入酸奶、蜂蜜搅拌
    步骤
  • 5 芒果、香蕉冷冻切丁,加入椰汁搅拌
    步骤

提示说明

成品投稿

暂无投稿

投稿 成品投稿

评论

暂无评论

评论 发表评论
美食帝看着开心、做着开心的创意食谱视频服务
版权所有©美食帝,Inc.保留所有权利。