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清明将至,带上美食去郊游吧!自制便当小吃全攻略!
可爱的卡通造型激活孩子们的味蕾!为了这么美的便当我一定要去春游!
西瓜风饭团
不知道为什么总想吃西瓜,但是西瓜吃多了容易拉肚子,这不把米饭做成西瓜,不光颜色漂亮,营养还丰富着呢,咱家的西瓜能当主食吃,再也不怕吃了拉肚子了。
米饭、紫苏叶、红姜丝、蔓越莓干、盐
小鸡饭团
无论是自驾还是在高铁、飞机上,或是和家人朋友在公园野餐,美味又健康的饭团都是最好的选择,作为非常注重营养和健康的我,贴心的为大家带来一款既方便携带又兼具美貌与营养的出游美食——小鸡饭团!
米饭、猪肉馅、盐和胡椒、低筋面粉、面包粉、鸡蛋、青椒、芦笋、培根、芝士粉
三文鱼蔬菜饭团
这款饭团可以作为宝宝的主食,而且营养也比较均衡。 饭团里面“藏”一点宝宝平时不爱吃的蔬菜,不经意的吃一点,慢慢的接受,能改善宝宝挑食。
米饭、鸡蛋、西兰花、三文鱼、胡萝卜、柠檬片、海苔
三式腐皮寿司
甜甜的腐皮寿司是不败的野餐料理!花点心思放上不同的配料,不仅好看,味道也更特别,怎能叫人不喜欢!
米饭、饭素、秋葵、油、蛋液、牛肉、料酒、腐皮、河虾、紅魚松粉
可爱的饭团君
外出旅行或中午带餐,做几个饭团既方便又美味。卡通造型深受小朋友们喜爱哦!
苏子叶、油豆皮、生抽、砂糖、味啉、日式清汤颗粒、水、醋、砂糖、盐
青团
生活在城市里的朋友们在春天的时候可能买不到艾叶,其实我们可以用抹茶粉来代替艾叶汁来做青团,抹茶粉的清香口感也是十分好的!
菠菜汁、糯米粉、澄粉、植物油、温水、紫薯泥、肉松
樱花梅子饭团
偶然间在书店翻到的一个非常简单的食谱,视觉系的粉色好喜欢,便把菜谱记下来,是酸酸甜甜的夏日味道。
米饭、盐渍樱花、蓝莓干、盐、砂糖、寿司醋
肉松五彩饭团
在米饭里加上五彩蔬菜和肉松,做成圆嘟嘟的能量小饭团,快手简单,超级适合做便当哦!适合宝宝年龄:12月以上。
软米饭、肉松、黄瓜、土豆、胡萝卜、植物油、盐
樱花饼干
既然还没顾上去樱花树下捡拾几朵新鲜的樱花花瓣,那就先用我这盐浸樱花来感受一下花朵赋予饼干的文艺气息吧。盐浸樱花经过了加工,所以可以直接食用。
无盐黄油、糖粉、蛋清、低筋面粉、咸味樱花
花样水果吐司
水果中的有机酸、芳香物质、果胶及纤维素,可刺激胃肠道蠕动和消化腺的分泌,引起人们的食欲,有助于食物的消化吸收。
切片吐司2片、黄油适量、猕猴桃适量、橙子适量、草莓适量
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好吃到舔碗的自制冷饮
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“女人节”别忘了做道好菜,自我宠爱!
相比外用护肤产品来说,我更喜欢用食补去调理,从内而外的美出来!
在冬天,比秋裤更暖的是它们
冬天天气干冷,很多人都会感觉手脚冰凉、皮肤干燥,如果能会几道暖身又养胃的汤,就不用太担心天气寒冷了。
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